怎樣才能在孩子面前不發脾氣

wuxiuli     2017-01-19     檢舉
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發脾氣真的有效嗎,孩子會就此改正嗎,會養成早起早睡的習慣嗎,會不亂放東西嗎,會馬上讀書學習嗎,會立刻變得懂事嗎?

很多家長會在養育孩子的時候發脾氣,有時候是因為孩子犯錯,有時候是因為孩子拖拉,有時候是因為孩子犯渾,有時候是因為孩子太黏人,有時候是因為孩子不睡覺,有時候是因為孩子起床,有時候是孩子不愛學習,有時候是孩子打碎東西……

總之,孩子的很多行為都會瞬間點爆家長的心頭之火,不發泄出來真的是憋的不行。

發脾氣真的有效嗎,孩子會就此改正嗎,會養成早起早睡的習慣嗎,會不亂放東西嗎,會馬上讀書學習嗎,會立刻變得懂事嗎……

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其實,發脾氣是無效並且損傷親子關係的。

很多家長應該知道,家庭關係是家庭教育的前提,沒有良好的家庭氛圍和親子關係,就沒有家庭教育的基礎。那麼,發脾氣肯定是危害家庭關係的行為,是不好的。

我們都聽過風和太陽的故事。風和太陽比賽誰能把路人的衣服脫下來。風呼呼地吹,猛烈地吹,結果路人把身上的衣服裹得很緊了。太陽笑眯眯地出來,用溫熱的陽光照耀,路人覺得很熱,很快,就把衣服脫下來了。

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我們都要意識到,內心的改變,才是真正的改變。要改變內心,就像風和太陽比賽如何脫掉一個人衣服。呼呼的北風只能讓人把內心的衣服裹得更緊。發脾氣其實是關緊內心大門的方法。

發脾氣的兩個惡性循環

一是形成惡劣的親子溝通模式。

我們經常看見,孩子越頑劣,家長脾氣越大;家長越是氣急敗壞孩子越難管;父母發脾氣升級的同時,孩子的壞行為也在升級。

家庭管教經常陷入奇怪的慣性,比如,朝孩子怒吼一通之後,發現孩子的壞行為並沒有改變,於是家長就會想,既然怒吼不行,下次就打一頓,打十下不行,那就打二十下。家長常常以為是自己的「力度」不夠,其實是方向反了。

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所有的奉行「孩子就是要打一頓才記得住」的家長,請你們有好奇心以及實驗精神一些,來試試「給孩子犯錯自我修改的機會」的方法,多一些耐心,多一些寬容,多一些信任,多給孩子一些時間。

看著孩子犯了錯誤而不馬上糾正、教訓,其實是非常考驗家長的心理承受能力的。但是,也請相信,孩子有自我糾錯的能力,甚至,孩子的學習和成長本身就是一個不斷自我糾錯的過程。所以,我們要尊重孩子享受這個過程的權利。

有了這種心態的調整,自然也就減少了發脾氣的源頭。很多好脾氣的父母,他們的小孩常常乖得不需要動一個手指頭,說一句重話。

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第二個惡性循環是遠期的。

原生家庭的相處模式很可能會帶到孩子成人之後的家庭中去,惡劣相處模式變成了「代代相傳」。所以,有些家族總是對孩子溫言暖語,孩子也悄聲細語知書達禮;有些家族則總是怒火萬丈,每個人都氣鼓鼓地充滿負能量。

孩子是父母的鏡子,父母是孩子第一個學習對象。孩子都不喜歡被訓斥、打罵,但卻沒有選擇的權利。所以他儘管感覺很受傷,但往往自己成年後也會深深相信「孩子不打不成器」,很可能會把這種惡劣的親子溝通模式,從原生家庭,帶到自己的新家庭,形成了「家族傳統」。

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發脾氣打罵不但無效,而且會傷害親子關係。很多人到了成年、為人父母了,老不願跟自己的父母相處,一打電話就吵架,其實根源是在童年時代的創傷。而且,很多父母在打罵完孩子之後非常內疚和難受--其實打罵和之後內疚耗的精氣神,比其他耐心的方法更劇烈。

父母永遠不把發脾氣打罵作為管教孩子的選擇。因為只有這樣,你的心才會打開,你的注意力自然就會轉向尋找真正解決的方法。

當你要跟孩子發脾氣的時候,馬上提醒自己一下:發脾氣永遠不解決問題的,是無效的,影響親子關係的。你的怒火會降低一半。

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調整情緒:夫妻互為心理醫生

如果是家長在家庭之外有情緒了,怎麼能不帶給孩子呢?

最好的方法是夫妻互為「心理醫生」。其實,要給愛人當心理醫生特別簡單,那就是耐心地傾聽,在聽的過程當中肯定對方的情緒(請注意,不是肯定行為)。比如,當愛人講他們老闆如何「壞」的時候,你不必跟著下評判,說老闆實在太壞了,更不能煽風點火,說「那咱們辭職吧」,也不要忙著去獻計獻策,只需要肯定對方的情緒:「你一定氣壞了!你太生氣了!」只需要重複對方的感受即可以讓他的情緒得到宣洩。

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