媽媽請注意!要快速去除肚皮上「妊娠紋」,不看這篇你會後悔!請轉給辛苦的媽媽們!

dream     2017-01-17     檢舉

懷孕時,由於保養措施不當或不注意體重的增長,一些媽媽腹部、胸部、腿部出現了妊娠紋,在產後也沒有消退,非常影響美觀。妊娠紋一旦出現就無法消除,但是可以通過一些方法來幫助減輕,不妨一試。

很多女性生完寶寶以後都會留下妊娠紋,於是很多人都迫切的想知道月子裡怎樣去妊娠紋,去妊娠紋的方法有哪些,有沒有去妊娠紋最好的偏方呢?其實,妊娠紋出現後就不會消除了,但是可以通過一些方法來讓妊娠紋變淡、減輕。

廣告-請繼續往下閱讀

妊娠紋形成原因

人體的腹部從外到內有許多層,它們是皮膚,皮膚彈性纖維,皮下脂肪層,肌纖維群與肌腱組成的腹直肌,腹膜前脂肪層和腹膜。正常情況下,皮膚彈性纖維與腹直肌保持一定的彈力,並在一定限度內自由伸縮。當女性懷孕超過3個月時,增大的子宮突出於盆腔,向腹腔發展,腹部開始膨隆,受增大的子宮影響,皮膚彈性纖維與腹部肌肉開始伸長。尤其是懷孕6個月後更加明顯。當超過一定限度時,皮膚彈性纖維發生斷裂,腹直肌腱也發生了不同程度的分離。於是,在腹部的皮膚上出現了粉紅色或紫紅色的不規則縱形裂紋。產後,雖然斷裂的彈性纖維逐漸得以修復,但難以恢復到以前的狀態,而原先皮膚上的裂紋便漸漸褪色,最後變成銀白色,即妊娠紋。

廣告-請繼續往下閱讀

妊娠紋產生的三個隱患:

妊娠紋產生隱患No.1:糖皮質激素

人體在懷孕期間,腎上腺分泌了大量的糖皮質激素,增加了皮膚彈力纖維和膠原纖維的脆性,當皮膚彈力纖維和膠原纖維的伸縮度達到一定限度時,就會引起彈力纖維和膠原纖維的斷裂,形成妊娠紋。

妊娠紋產生隱患No.2:肚子太大

懷孕超過3個月時,增大的子宮突出於盆腔,向腹腔發展,腹部開始膨隆,受增大的子宮影響,皮膚彈性纖維與腹部肌肉開始伸長。尤其是懷孕6個月後更加明顯。當超過一定限度時,皮膚彈性纖維發生斷裂,腹直肌腱也發生了不同程度的分離。於是,在腹部的皮膚上出現了粉紅色或紫紅色的不規則縱形裂紋。

廣告-請繼續往下閱讀

妊娠紋產生隱患No.3:體質因素

如果長期缺乏鍛鍊,或者沒有良好的皮膚護理習慣,可能會造成腰、腹部肌肉力量弱,皮膚彈性差。這樣的准媽媽,更容易出現妊娠紋。

妊娠紋的形成部位及顏色

妊娠紋是懷孕期間出現在下腹部、大腿、臀部、胸部或背部,呈現紫色或是粉紅色的條紋,根據統計,約70%~90%的孕婦在首次懷孕時,會出現妊娠紋,讓愛美的女性懊惱不已。

廣告-請繼續往下閱讀

局部皮膚被拉伸而變薄的同時,真皮內的毛細血管和靜脈壁也會擴張,變薄,使血液的顏色外露,皮膚條紋會呈紫紅色或粉紅色。分娩後,斷裂的彈力纖維得以緩慢修復,真皮內的毛細血管和靜脈壁會逐漸增厚,皮膚條紋的顏色亦漸消退成白色或銀白色,但不能完全恢復到孕前沒有產生裂紋時的皮膚狀態,最好藉助妊娠紋修復產品加速修復。

減輕妊娠紋最好的偏方:

1、薰衣草去妊娠紋

薰衣草是自然界中對於消除疤痕最有效的天然植物,對軟化疤痕疙瘩,消融疤痕色素沉澱、減輕妊娠紋都有很顯著的作用,歐美等國可以3次提純,金氏集團已經達到4次提純。

2、粗鹽浴去妊娠紋

廣告-請繼續往下閱讀

用沐浴鹽泡澡,能夠在不知不覺中瘦身。一般在40度的溫水浴缸中約泡5分鐘,離開約30秒,反覆2~3次,最後用沐浴乳清潔全身。堅持半年,就能夠有效減輕妊娠紋。

3、橄欖油去妊娠

橄欖油配合每日勤加按摩。橄欖油含有豐富的不飽和脂肪酸及維生素E,可被皮膚吸收,滋潤營養膚質,使皮膚光澤細膩而富有彈性,促進血液循環和肌膚新陳代謝,而妊娠紋的產生就是因為皮膚彈力纖維的斷裂,如果孕期開始,堅持用橄欖油按摩身體增強皮膚的延展性和韌性,可有效防止皮膚纖維斷裂,達到祛除妊娠紋產生的目的。

最好在洗完澡後使用(因為是全身血液循環最佳時機),早晚各按摩一次效果更佳,每次按摩時間約十~十五分鐘左右。

廣告-請繼續往下閱讀

4、有氧運動去妊娠紋

選擇一些持久而溫和的運動,以步當車、遠離電梯、布置家居、多做有氧運動,保持良好的精神狀態,對皮膚修復也有很大好處。

5、食療去妊娠紋

儘量吃水果而少喝果汁;喝脫脂奶而不喝全脂奶;喝清湯而不喝濃湯;吃新鮮水果而不吃乾果;吃水果而不吃餅乾和沙拉。

6、練習瑜珈、瑜珈操去妊娠紋

簡單來說,就是讓你通過練習瑜伽來多進行鍛鍊,增強皮膚的柔韌性和彈性,讓皮膚儘快恢復緊緻的狀態,從而也會使妊娠紋變淡減輕。

長妊娠紋怎麼辦?減輕妊娠紋的方法:

內容未完結,請點擊「第2頁」繼續瀏覽。