每天早晨這三個習慣,很容易使孩子生病,媽媽後悔知道晚了

puppey     2018-02-21     檢舉

前天去表姐家,大早上的不想起床,尤其是這種寒冷的天氣,只想在被窩中,可是一大早表姐就做好了早飯開始叫我們起床。5歲的小外甥賴在床上,表姐直接從被窩中撈起來,開始督促小外甥洗漱,然後讓小外甥開始吃早飯,而且還必須要吃水果,喝杯水,天這麼冷,小外甥不想吃水果,可是表姐非說不吃水果的早飯不算早飯,看著小外甥委屈的臉蛋,我也很無奈。

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其實,孩子吃早飯不一定要吃水果,也不一定非要喝杯水。其實,媽媽督促孩子的這三個習慣在不知不覺中阻礙著孩子陽氣的生髮,而且對於陽氣虛弱,脾胃虛寒,經常生病的寶寶來說,這很容易使孩子生病,而且有些媽媽後悔知道的晚了。

一、寶寶吃早飯不一定非要吃水果

媽媽給孩子吃水果,主要是希望補充微量元素,促進孩子的健康成長。但是每天早上吃水果,尤其是在這寒冷的季節,這會加重孩子胃部受涼,使胃容易受傷,而且為了適應身體的體溫,身體會對這些水果進行加熱,從而會消耗孩子自身的陽氣。

孩子吃水果不是越多越好,而是應該補對才合適,孩子的脾胃本身就比較脆弱,要是再吃生冷的水果,會加重胃的負擔,所以說早上給孩子準備熱騰騰的粥既可以養胃,也可以為孩子增加陽氣,促進孩子健康發育。

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注意:早上最好不要空腹讓孩子吃水果。

二、不是每個孩子喝水越多越好

我們總說水是生命之源,所以總會覺得水是萬能的,所以有些家長總是會督促孩子多喝水,對身體好。其實不是每個孩子喝水越多越好,每個孩子的身體狀況不同。

如果孩子的脾胃有寒,只能夠消化胃部的部分糧食,但是卻不能消化全部的水,這樣的話就會出現泄利的情況。所以陽氣對水的代謝至關重要。陽氣缺乏的人,尤其是脾陽不足的人,多喝水的話,對身體的傷害可是很大的。

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建議:給孩子補水,一定要根據孩子的身體狀況補水,不能盲目的補,否則對孩子傷害大。

三、壞心情影響孩子的發育

有些家長非常的暴脾氣,讓孩子起床,孩子磨磨蹭蹭的話,家長就會對孩子大吼大叫,這樣會影響孩子的心情,使孩子的心情變糟,影響孩子的正常發育。早上父母發火,孩子帶著壞心情吃飯,上學,對孩子一天的生活造成了影響。

建議:面對孩子的時候請溫柔一些,耐心一些,給孩子製造良好的成長環境。

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這三個習慣你有嗎?

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